Diberdayakan oleh Blogger.
RSS
Tampilkan postingan dengan label you'd better know. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label you'd better know. Tampilkan semua postingan

My Experience Using Menstrual Cup (Kupas Tuntas All About Mens Cup)

Fyi ya gaes, tulisan ini murni dibuat bertujuan untuk memberi pengetahuan, sharing pengalaman dan pencerahan buat sesama wanita agar lebih concern dan aware serta mau berhijrah ke mens cup karena banyak sekali keuntungannya, jadi gak ada niat promosi ato endorse suatu produk ya... Siapin cemilan ya karena artikel ini bakalan panjang banget kaya penantianmu akan cintanya (halah), kuy kita mulai...

Sebenernya niat untuk coba pake mens cup udah ada sejak lama. Tapi karena keterbatasan pengetahuan, ketakutan dan ketidakyakinan pake benda ini, akhirnya maju mundur ketunda terus. Setelah browsing sana sini, cari tau all about mens cup sampe ke review pemakaian yang referensinya belum begitu banyak, finally sebelum puasa kemaren mantepin diri dan terbelilah mens cup yang harganya cukup terjangkau, kalo mau pake merk lain yang harganya ratusan ribu juga sok atuh, bebas pokoknya... Aku beli merk Girls Menstrual Cup aka G-Cup, karena dari IG-nya aku baca banyak banget yang recommend dan review-nya juga kebanyakan oke. Yang paling bikin mantep tu adminnya pas ditanya macem-macem jawabnya ramah dan lengkap. Trus juga ada grup WA sesama pengguna G-Cup yang mana aku bisa nanya dan sharing tentang pemakaian G-Cup ini. Saran ku ya, sebelum pake carilah referensi sebanyak mungkin tentang mens cup, baik dari cara pakai, cara perawatan sampe ke ukuran yg pas (dan semua ini bisa ditanyakan ke admin G-Cup ato d grup WA loh, enak kan)

Packaging G-Cup yang lama

Begini penampakan mens cup-nya

Aku pake size S. Walopun banyak review mengatakan kalo sudah pernah melahirkan mau normal ato cesar lebih baik pake size L. Tapi aku mantep pake S. Kenapa? Karena postur tubuh ku kecil, dan lahiran dulu cesar tanpa ada bukaan sama sekali. Daripada kegedean aku mantep milih yg S. Dan beneran pas dong,  jadi buat temen-temen pastiin dulu kira-kira size vaginanya seberapa. Caranya bisa dengan masukkan jari tengah ke vagina sampe menyentuh bagian lunak, pelan2 aja. Dari situ bisa tau kedalaman vagina kita. Tapi kalo gak mantep ya kayak aku aja, pake feeling hehee... Ato belilah dua G-Cup dengan ukuran beda, seperti yang disarankan kakak admin. Karena aku adalah emak2 gamau rugi jadi ya pake feeling saja, dan alhamdulillah cocok.

Day 1
Pertama banget pake mens cup, dan tamunya dateng pas jam 10 malem. Langsung rebus mens cup 10 menitan dan nyoba pake. Kalo menurut saran dari yang aku baca sebaiknya dicoba pake dulu pas kondisi gak mens, trial and error dulu jadi pas lagi mens bisa langsung pake dengan baik dan bener. Tapi ya, kaum rebahan macem aku jelas gak sempet lah haha... Lebih milih coba pake pas hari H aja. Dan memang agak tricky. Inget ya, pas mau pake wajib dalam keadaan tenang, pelan-pelan aja dan rileks. Pertama coba pake lipatan yang seven fold, masuknya gampang tapi ganjel banget itu ekor G-Cup nya, akhirnya dilepas (agak dipencet ujungnya, kalo langsung ditarik jadi ngilu) dan ku potong lah ekornya sampe tersisa hanya 1/4 bagian aja. Pake lagi tapi dengan lipatan punch down fold, ternyata enggak bisa masuk karena sebelum bisa masuk udah ngembang duluan di luar haha... Finally coba yang C fold, jujur awalnya pesimis sama cara ini wong penampakan permukaannya masih lebar banget eh tapi pas dicoba malah lancar jaya langsung masuk dan berhasil. Yeay, bahagia dong. Kalo posisi yang paling nyaman menurutku dengan berdiri dengan satu kaki naik ke kloset ato dinding, pas mens cup nya udah setengah masuk langsung deh posisi setengah jongkok dan terus tekan mens cup sampe masuk semua. Awalnya nyaman tapi pas buat berdiri dan beraktifitas G-Cup nya berasa melorot dan ekornya yg belum kepotong ganjel banget d mulut vagina, rada nyeri. Tapi berhubung udah ngantuk banget dipake tidur aja, btw aku masih pake pantyliner buat jaga-jaga kalo bocor.

Day 2
Sekitar jam 7 pagi coba ngecek ke kamar mandi. Aman gak bocor sama sekali. Yass! Habis itu mandi dan dipake lagi masih dengan metode C Fold, saran ya, kalo udah punya mens cup dicoba semua tekhnik ngelipatnya, biar ketauan cara mana yg paling nyaman, karena kenyamanan adalah koentji dalam pemakaian mens cup.

Tapi sampe siang masih ganjel aja itu ujung mens cup nya. Akhirnya nanya lagi di grup dan jawabnya karena kurang masuk. Oke. Coba lepas lalu pasang lagi dengan ditekan dalem banget, tapi sama aja lama-lama melorot trus ujungnya ganjel lagi. Gak nyaman banget apalagi pas duduk Finally nanya langsung ke admin, dan dikasih tau kalo mens cup bisa dipake inside out, dibalik gitu, jadi ekornya di bagian dalem. Langsung cuss dicoba dan... Nyaman sekali ️ gak kerasa apa-apa. Dari sini aku makin paham kalo vagina ku tipe yg gak terlalu dalem ato low cervic (sok tau juga ding lebih tepatnya). Habis mandi sore aku udah gak pake pantyliner lagi dan aman sampe malam, no bocyor bocyor. Makin bahagia deh. Jadi hari pertama dan kedua ini aku cek mens cup nya sekitar 5jam sekali ya, dan ternyata gak ada setengahnya! Padahal kalo pake pembalut berasa tumpah kemana-mana, harus sering ganti kan, tapi ternyata ketauan pas pake mens cup darahnya gak banyak-banyak amat lho...

Inside out alias dibalik, jadi ekor ato batangnya
ada di bagian dalam. Aku cocok banget pake
cara ini.

Day 3

No more drama, pakenya udah enak banget dan masangnya udah kaya jalan tol: lancar dan bebas hambatan, beneran deh practice makes perfect. Berani cek mens cup nya sampe lebih dari 6jam hehe...

Day 4-Finish

Nah mulai ada kendala pas memasuki hari keempat, pas sore gitu habis mandi mens cup nya susah dimasukin karena mens udah mau selesai tinggal flek aja dan vagina udah gak licin. Jadi sakit huhu... karena itulah aku putuskan untuk pake mens pad. Sebenernya ada dua opsi, yang pertama pake lubricant atau pelumas yang water base dan kedua pake mens pad. Berhubunga punyanya mens pad ya aku pake mens pad hehe... Sizenya yang mini pad, tapi gak masalah karena udah mens hari-hari terakhir kan yang keluar cuma dikit banget dan nyucinya juga gak perlu effort banget. Sampai hari terakhir semua lancar dan kali ini adalah mens ternyaman sepanjang hidup, seriusan deh.

Mens pads cukup pake yang mini aja
kotornya dikit nyucinya super gampang

Nah, udahan ya curhatnya (iyalah udah panjang banget gilak). It's time to review about mens cup itself. Sebenernya aku udah share soal mens cup di IG dan responnya wow banget banyak yang minat (happy!) dan dari situ banyak banget pertanyaan yang masuk tentang mens cup ini. Kali ini izinkan daku mengupas tuntas semua pertanyaan dan pernyataan yang ada yaa, barangkali aja ada beberapa hal yang kalian pingin tau kan. Cekidot ya, jangan bosen dulu bacanya hihii...


1. Gimana Cara Menentukan Size Mens Cup yang Cocok?

Jadi mens cup ini ada beberapa size ya girls... Kalo dari merk yang aku pake ini ada XS sampe L. Bedanya gak jauh-jauh amat sih. Nah untuk menentukan size apa yang cocok buat kalian, kalian pahami dulu seberapa banyak darah mens kalian pas lagi deres-deresnya. Menurut saran, standardnya buat yang belum pernah melahirkan bisa pake size XS ato S, dan yang pernah melahirkan baik normal maupun cesar bisa pake size L. Ini ada benernya tapi gak bisa dijadikan patokan ya, contohnya aku nih udah pernah lairan sekali tapi pake size S. Dan dari grup aku dapet info ternyata banyak yang masih single pake size L karena mereka kalo mens deras banget darah yang keluar. Jadi kalian mantepin dulu, biar gak salah size yaa... Atau ada juga cara untuk memeriksa apakah kalian termasuk pemilik dari low cervic ato high cervic. Caranya udah aku jelasin di awal dengan memasukkan jari tengah pelan-pelan ya. Kalo misalnya mens kalian deres tapi belum pernah melahirkan dan yakin tetep mau pake size S ya kalian harus sering-sering cek ke toilet pas lagi deres biar gak meluber dan bikin bocor. Sampe sini paham yaa?

Cara memeriksa kedalaman serviks


2. Gimana Cara Memasang dan Melepas Mens Cup?

Susah gak sih? Tergantung. Kalau kalian bisa rileks pasti gampang banget walopun baru pertama kali coba (kibas poni), tapi bakal susah dan nyeri kalo gak rileks karena otot vagina tegang jadi susah masuk deh itu mens cup. Cara pasang udah aku bahas juga ya tadi, ada beberapa cara melipat mens cup tinggal dicoba semua dan temukan lipatan mana yang paling nyaman buat kalian.

Beberapa cara melipat mens cup

Inget ya, harus rileks dan tenang...
Bisa dicoba nih, sugesti diri
sendiri biar rileks dan tenang


Kalo cara lepasnya pertama tetep harus tenang ya, gausah buru-buru, bisa posisi berdiri lalu naikkan satu kaki, setengah jongkok, atau duduk di kloset. Kalo aku paling nyaman ya jongkok. Pake otot perut bagian bawah alias ngeden, nanti mens cup nya bakal turun, nah dipegang dulu bagian bawah mens cup nya pake telunjuk dan jempol, lalu agak dipencet sambil ditarik keluar. Kenapa dipencet? Untuk mengurangi efek vakumnya, kalo langsung ditarik rasanya ngiluuu... Habis itu tinggal buang darah mens nya, cuci mens cup lalu pake lagi deh. Simple kan hehee. Sekali lagi practice makes perfect, ada yang khawatir nanti kalo cup penuh bisa tumpah kemana-mana darahnya kena tangan, tapi beneran kalo udah mahir ga bakal kena. Lagian kena pun juga ga masalah kan ya, darah kita sendiri hehee...

3. Gimana Cara Mensterilkan Mens Cup?
Disarankan mens cup direbus sebelum dan sesudah mens, cukup dua kali itu aja. Selama periode mens cukup dicuci pake air mengalir yang bersih. Ada yang ragu kalo pake air aja nanti gak steril, bisa dicuci pake sabun yang lembut misalnya sabun bayi gitu. Tapi ini ribet sih, kalo aku mantep aja pake air bersih udah cukup hehe... FYI, kalo aku sedia panci khusus buat rebus mens cup, jadi gak kecampur sama panci yang buat masak makanan. Worry aja kalo ada residu yang tertinggal entah dari mens cup ke makanan ato sebaliknya, hiii... :D
Kenapa pake whisk? Biar gak bersentuhan
langsung sama dasar panci. Yang mana
dikhawatirkan bisa merusak bahan silikonnya.
Ganti pake penjepit ato garpu juga bisa btw.

4. Apakah Aman Dipakai Perempuan yang Belum Menikah?
Ada statement yang mengkhawatirkan kalau keperawanan bisa ilang kalo pake mens cup. Ya aku ngakak aja sih bacanya. Secara pastikan dulu pengertian tentang perawan yang baik dan benar ya, menurutku sih yang belum pernah berhubungan seksual. Kalo selaput dara itu bukan patokan masih perawan ato enggak, karena bisa robek pas beraktifitas fisik berat (misalnya jatuh posisi duduk ato gowes biar gak bosen stay at home mulu #EH). Jadi dimasukin mens cup gak bikin kalian ilang perawan ya cantiiiik...

Bukti ya girls, biar kalian mantep
gak takut-takut kebanyakan excuse hehee

5. Apakah Aman Dipakai Bareng sama KB IUD?
Aman. Sudah banyak yang buktiin kok. Malah dengan pakai mens cup sangat membantu pas mens lagi banyak, karena efek samping IUD bikin darah mens tambah deres. Nah pake mens cup ga perlu sering-sering ke toilet buat ganti pembalut loh, asik banget kan?!
Begini ya posisi antaraMens Cup dan KB IUD.
Safe.


Sedikit sharing dari pengguna IUD
yang juga pengguna mens cup

6. Aman Gak Dipake buat Tidur?
Pertanyaan diatas ditambah statement: Nanti darah masuk lagi ke rahim, terus mengering malah jadi penyakit, serem.
Insyaalloh ini gak kejadian. Walopun posisi kita tiduran, mens cup ini ada semacam daya hisapnya gitu, kaya nyedot dan menampung darah di mens cup. Jadi gak bakal kemana-mana tu darah mens. Apalgi kalo mengering, bukannya bagian dalam vagina kita selalu lembap? Kering yang pegimana lagi duhai jelitakuuuh (gemes deh ih). Malah ya, pake mens cup ini enak banget. Mau tidur model apapun ga perlu worry bakal nembus ato bocor. Gaya bobo cantik ato free style yang kaga ada manis-manisnya juga ayok ajah...

7. Takut ah, Nanti Mens Cup nya Bablas Masuk ke Perut!
Sungguh, beneran pernah ada yang ngasih statement kaya gini. Biar gak bingung, yuk ah perbanyak BACA, search di internet gimana sih bentuk organ kewanitaan dan reproduksi kita. Kalo udah dipelajari pasti kalian jadi yakin deh kalo mens cup yang gedenya segitu ga bakal bablas masuk ke perut. Lha wong buat ngeden dikit aja dia udah turun sendiri kok hehee...

Itulah beberapa yang hal yang bikin banyak dari kita gak mantep pake mens cup. Kalau ada yang pingin discuss bisa banget ya, mau komen ato folow IG ato join grup komunitasnya boleh semua. Yang penting bisa membekali kalian dengan info tentang mens cup dan bikin kalian beralih ke mens cup. Kenapa? Karena memang banyak banget benefitnya:

1. Ramah Lingkungan - This is my very first consideration to use mens cup. Udah gak ngerti lagi karena terlalu banyak sampah, jadi kenapa kita gak berkontribusi walopun sedikit? Dan mens cup amat sangat membantu, buktinya pas mens kemarin aku cuma "nyampah" satu lembar panty liner, biasanya... satu kresek ada kali tu sampah pembalut. Yuk, mulai dari diri kita untuk peduli sama lingkungan...

2. No drama - Sudah dijelaskan berkali-kali ya, ga perlu sering-sering ke toilet, ga perlu takut iritasi, gak perlu emosi karena tembus ato bocor, dan yang paling penting buat beraktifitas macem apapun tetap nyaman. Buat olah raga juga enak banget, gak berasa pake apa-apa, Seru kan!

3. Hemat - Sekali belinya bisa dipakai sampai 10 tahun! Bayangkan jatah belanja pembalut bisa dialihkan ke belanjaan lain, skincare misalnya... udah gak nyampah, glowing pula. Combo Double hehee...

Sedikit tips nih buat kalian biar mau beralih kemens cup:
- Jangan cuma dibayangin, langsung beli dan coba sendiri. Karena jujur, awalnya aku juga serem bayangin pake mens cup, tapi pas udah coba sendiri ternyata gak sehoror apa yang dibayangkan. Malah langsung jatuh cinta sejak pemakaian pertama.
- Banyakin cari-cari info all about mens cup, salah satunya artikel yang naudzubillah panjang ini hehee... Jangan takut ato malu untuk bertanya, cari tahu sebanyak-banyaknya biar kalian makin mantep pake mens cup. Pokoknya jangan males baca yaaa...
- Kalo gak mantep pas awal pemakaian, bisa tetap pake panty liner ato pembalut. Nanti kalo kalian udah mahir dari cara pake hingga posisi mens cup yang tepat dan kalian udah mantep, baru deh beneran bisa zero waste pembalut.
- Untuk awal pemakaian, berusahalah untuk rileks dan tenang. Cari posisi yang nyaman dan sugesti diri sendiri kalo mens cup will not bring you any harm, but it's good for you.
- Gabung grup via WA, disitu bisa sharing all about mens cup. Bisa curhat dan berbagi buat nambah wawasan, beneran banyak banget ilmu yang bisa aku dapet dari hasil sharing bareng mba-mba cantik di grup ini. Caranya? Bisa cek di IG GCup ya, disitu ada link untuk join grupnya (maap nih, ujungnya tetep promosi ye, hehee... yang penting manfaatnya kan ya...)

Nah, akhirnya bisa saya akhiri tulisan panjang ini. Semoga bermanfaat dan bisa memotivasi lebih banyak lagi yang mau beralih ke mens cup. Have a great day!


Source: GCup Community 2 (WA Group) and GCup Instragram account.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Chilling out in Taman Sari

This is another late post from my trip in 2015. So long ago, but I still wanna share it here. The visit to Taman Sari was the next day after I hiked Nglanggeran Mountain in Gunung Kidul. Taman Sari is also known as Water Castle. The entrance ticket wasn't expensive, more or less about IDR. 10.000.-/ person (remember, it was 3 years ago).
This is the entrance to the pools

Pardon my absurd pose
This place is landmark of Jogja, that was the reason why we decided to visit it. We just planned to wander around the area, but we were lucky because the visitors near us rented a local guide and we could overheard the history of Taman Sari. For free, lol. It is said that long time ago it used to be a place for bathing (maybe this is the reason why Taman Sari is also known as Water Castle) and chilling out, the wives of the King (well I didn't really know the title so I just use the word King) would gather in this place and took some rest or took a bath in the pool. Near the pools, there were many rooms, and the guide said the King used to take a nap there. I could see under the bed there was a space and the guide explained that it was used to put burning log so the King could feel the warmth while He was sleeping. I didn't know why, but I had a scary imagination when I heard it, hehee...


The view of the pool

The window from the outside 

The window from the inside 

I was standing in the bedroom.
Behind me, you can see the bed and the holes under the bed was used to place the burning log
Let's go to the upstairs 

"Come here and take my hand" he said.
This is behind the main gate of Water Castle. 
Around the pools, there are many good spots here. The Japanese and Portuguese style building make Taman Sari looks so unique and wonderful. No wonder many couples used this place to take their pre wedding photos. We continued to wander around and met the street musician who sang and played the instruments very well. Then a gulali (some kind of sweet) vendor who could make many good shape using the gulali
Don't forget to give them some money to appreciate their performance 

Gulali, wanna try? 

I got a heart shaped gulali with cute initial of my hubby's  name

But I ended eating the flower shaped one, HaHa

One of the most favorite spots to take a pre wedding photo

After we had done with the gulali we decided to go because we had to prepare to go back to Semarang. We arrived in Semarang at night, almost midnight, but we felt satisfied and happy. Thanks Jogja. 

Taman Sari, February 2nd 2015

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Tips WWL ala Mamareta

Setelah sharing cerita perjalanan menyapih Nduk Kecil kali ini mau sedikit sharing nih buat para mommies yang pengen menyapih anaknya dengan cinta yang mana bahasa populernya adalah WWL (Weaning with Love). Menyapih dengan meminimalisir drama (tantrum berlebih), hoax (pake bohong nenen mama sakit) ato gimmick (nenen dikasih kopi, jeruk nipis, brotowali ato lipstik biar dikira lagi kenapa-kenapa dan anak gamau nen lagi). Semoga bermanfaat yak.

1. Berdoa 
Ini paling penting, at least Bismillah niat dalam hati. Mengikuti perintah Alloh SWT soal pemberian asi ke anak. Niat Lillahita'ala. Mohon bantuan sama Alloh semoga dalam menyapih dikasih kemudahan dan gak ada drama. Anak tenang ibu juga ayem. Kalopun ternyata banyak drama, ingat lagi tujuan sama niat kita dan kenapa kita memulainya. Minta bantuan Alloh lewat doa, insyaalloh hati lebih bisa bersabar ngadepin rewelnya si kecil. Buat yang non muslim tetap berdoa ya menurut kepercayaan, biar lebih mantep dan yakin ^_^

2. Siap lahir batin
Ini juga penting banget. As we know, menyapih itu berat. Buatku breastfeeding itu momen paling romantis sama Nduk Kecil. Dan buat dia juga aku yakin nen adalah hal favoritnya, secara ya dari jebrol nenen adalah kegiatan pertama yang ia kenal, yg bikin dia bertahan hidup dan ngasih dia ketenangan sama kenyamanan, jadi nenen adalah segalanya. Dan tiba-tiba dilarang nen, pastilah nyesek kemana-mana (halah). Jadi memang harus bener-bener siap lahir batin. Siap mental kalo ternyata banyak drama, banyak air mata dan menguras emosi. Siap tahan banting kalo jam tidurnya jadi terganggu, dan malem-malem harus ngeladenin si kecil yg minta susu. Jadi sudah siap? Yuk lanjut.

3. Sounding
Menurut banyak artikel dan saran dari para senior di dunia persapihan, sounding ini paling sering dijadikan advice. Dan beneran aku lakukan jauh hari sebelum kegiatan menyapih dieksekusi. Gak boleh males ya. Jadi sebelum tidur gitu aku sounding ke anak kalo udah dua tahun udah gak nenen lagi, soalnya udah besar. Ato cari variasi lain asal gak mengada-ada apalagi pake bohong. It's a big NO! Dan selama ini tiap dibilangin anakku selalu jawab "ya". Ah jadi optimis kan.

4. Yakin anak kita tu pinter dan ngerti kalo kita bicara baik-baik
Kalo yg ini ada hubungannya sama poin nomer 3. Kadang absurd kan ngomongin gak boleh nenen ke anak yg belum genap dua tahun. Kaya ngerti aja wong kosakata aja belum genep enam ratus enam puluh enam biji. Eits, jangan salah moms! Anak kita tu pinter loh, dari sejak lahir bayi itu ngerti. Jangan beranggapan mentang-mentang toddler trus diremehin gak bakal ngerti apa yang kita bilang ke dia. Kenyataannya si kecil ngerti kok, tiap dibilangin pelan-pelan face to face and heart to heart. And finally we did it! Mulai sekarang jangan nganggep anak gak ngerti apa-apa lho ya, oke mungkin dia belum paham tapi diam-diam dia menyerap info dari kita loh. Be wise, karena setiap kata dan tindakan kita selalu diawasi sama buah hati yg mana nantinya akan ia tiru.

5. Sering-sering perhatiin si kecil dengan memeluk, mencium atau menggendong 
Tindakan ini jadi semacam kegiatan substitusi atau pengganti karena si anak udah gak bisa lagi nen sambil ndusel atau bobok di pelukan mamahnya (sambil nen). Kasian kan kalo gara-gara sapih dia sampai merasa gak disayang lagi. Maka dari itu moms, jangan lupa sering-sering peluk atau gendong anak ya, kalo perlu saat bobo pun kita kasih belaian sama pelukan. Jangan jauh-jauhan apalagi ditinggal mainan hape #plak. Kasih pujian juga setiap dia berhasil melakukan sesuatu, dan berhasil disapih tanpa drama adalah pencapaian yg luar biasa banget lho dari si anak.

6. Siapkan "amunisi" buat mengalihkan anak dari nen
Substitusi aja buat gantiin asi. Nduk Kecil suka banget minum susu uht (dia sih apa aja doyan ding), biasanya cuma dikasih yang plain ato full cream gitu tapi kali ini dikasih yang ada rasanya. Dan dia suka banget. Sampe papanya beliin susu uht satu dus khusus buat jaga-jaga kalo Nduk Kecil ngeyel minta nen. Pas awal disapih emang rada semrawut, sehari bisa habis 5 kotak. Tapi sekarang cukup satu kotak tiap sebelum tidur (sujud syukur gajadi bokek). Gak harus susu uht kok moms, bisa diganti teh atau minuman lain yang si kecil suka, dengan catatan bukan minuman kemasan yang gak baik ya (mudeng kan ya maksud saya). Nduk Kecil ini juga gak melulu uht kok, makin ke sini bisa diganti air putih aja udah bisa bobo lagi.

7. "Kuras" tenaga anak dengan aktivitas bermain
Ini tips dari saya biar Nduk Kecil gak kebangun tengah malem dan ngrengek minta nen. Jujur pasti males banget pas lagi enak-enak tidur tiba-tiba anak kebangun lalu nangis minta nen, sedangkan kita dalam keadaan ngantuk harus berusaha mengalihkan perhatian atau menenangkan kalo doi udah terlanjur nangis. Bayangin doang udah males hehe. Makanya siang atau sore selalu ajak anak berkegiatan, jadi bobo malem pules dan mamah pun bisa ikut pules deh. But, alhamdulillah Nduk Kecil kalo bangun malem masih mau dikasih air putih lalu bobo lagi dengan dielus-elus punggungnya. I love you full pokoknya neng!

8. Stok sabar sebanyak mungkin dan komunikasikan dengan suami
Ini sih buat jaga-jaga kalo terjadi hal-hal yang tidak diinginkan seperti anak tantrum karena gak dibolehin nenen. Dan jangan lupa libatkan suami dalam penyapihan ini ya. Jadi kalau kesabaran sudah diujung tanduk dan lelah tak tertahankan, bala bantuan dari suami harus setia dan sedia setiap saat.  Karena ada saatnya Nduk Kecil rewel tanpa sebab jelas, gini salah gitu salah dan beneran bikin emosi. Tapi coba deh kita ngertiin dikit, mungkin dia gitu semacas protes karena sudah diceraikan dengan kegiatan favoritnya: nen. Selamat Menyapih dengan Cinta Mommies!


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Perjalanan Menyapih Nduk Kecil Ku dengan Cinta

Sebenernya gak sengaja juga sih, soalnya dari awal belum jelas mau kapan mulai nyapih, ato metode apa yg mau dipake buat nyapih (jelas semua ibu kayanya prefer WWL yaa). Dan dalam hati pun belum tega juga kalo inget tiap minta nen tapi gak dikasih pasti nangis. Dan cerita sapih menyapih dari para senior terdahulu kayanya banyak yang susah dan penuh dengan drama serta derai air mata. Makanya masih maju mundur, tapi pingin menyegerakan juga mengingat Nduk Kecil hampir dua tahun. Galo kan. Eh tapi alhamdulillah banget, mulai semalem sudah berjalan lancar sampe detik ini. Bahkan berhasil menerapkan metode WWL (Weaning with Love a.k.a Menyapih dengan Cinta a.k.a Nyapih Nganggo Tresna) dengan kecenya. No drama ber-lebay-an, no hoax and no gimmick. Dan paling penting no post trauma baik buat si anak maupun mamanya. Jadi gini ceritanya...

Day 1
The very first challenge: tidur malem. Jadi mulainya emang malem, siangnya pas bobo siang masih nen. Sebenernya udah pernah beberapa kali tidur malem sukses tanpa nen (mungkin udah terlalu ngantuk juga). Dan malem ini (1 Juli 2018) diniatin gitu aja buat mulai nyapih. Amunisi berupa stok susu UHT 4 biji udah siap sedia. Tapi syukur alhamdulillah cuma diajak mainan sama pijet pijet udah pules sendiri sampe pagi. Beberapa kali sih minta nen, tapi mamahnya sengaja pake masker agak basah gitu trus tiap mau nen dibilangin "muka mamah masih basah nak, jadi gak bisa tiduran, nanti bantalnya basah" gituu terus alesannya tiap minta nen. Tapi gak pake bohong kan ya... And she understood.

Day 2
The second challenge: bobo siang (the next day). Seumur-umur Nduk Kecil kalo bobo siang jaraaaaaaang banget gak pake nen. Apalagi kalo bobo di rumah. Kalo gak pake nen tu paling pas jalan-jalan trus tepar ato pernah sekali pas mamahnya udah lowbat banget trus tau-tau udah pules setelah dielus-elus papanya. Pernah kek gitu, sekali doang sih. Makanya bobo siang ini agak horor khawatir kalo doi bakal minta nen terus nangis dan drama. But alhamdulillah lagi nih, tadi cuma dialihin dengan bercerita pake dua boneka kesayangan dia. Ceritanya tetep seputar nen dan susu, jadi karena mamahnya bilang Kitty sama Pus (boneka Nduk Kecil) lebih suka mimik susu trus bobo siang, eh tau-tau dia minta susu juga. Iya sih proses bobonya jadi luama, dan setelah habis hampir 2 kotak susu baru deh tidur dengan belaian dipunggung. Good job mom and cutie!
Malam kedua... Alhamdulillah, bersyukur lagi masih berhasil bobo tanpa nen. Yeay, walopun waktu buat nidurin tambah lama tapi yg penting sukses.

Day 3
Tidur siang kali diwarnai minta nen sampe hampir nangis but everything's under control. Makin lama nidurinnya, setelah habis sekotak susu uht, main, guling-guling, teriak-teriak, bercanda sama cerita ahirnya bobo nyempil mepet tembok dan pulesss... Yes!

Dan sore tadi iseng nanya ke Nduk Kecil:
Mom: “Tata masih nenen gak? “
Nduk Kecil: “Ndaaak”
Mom: “Kenapa ya ndak nenen lagi?”
Nduk Kecil: (diem sambil cengar cengir)
Mom: “Udah besar ya? “
Tata: “Iyaaa!” (lalu ketawa)
Alhamdulillah... Hati mamah berbunga-bunga, pengen salto saking girangnya. Dan lebih bahagia lagi karena gak ada yang namanya trauma pada si anak.

Nah itu dia cerita mamareta menyapih putri tercintanya dengan cinta. Semoga bermanfaat dan menginspirasi mama muda lain yang sedang galau mau menyapih anaknya ^_^ yang pengen tau tips nya bisa cek postingan selanjutnya.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Krakal I'm in Love

After opening my old photo folders in my PC, it turns out that actually I have visited some beautiful places. And the worst part is: I haven’t posted most of them in my blog. Gosh… how could I? *plak *slap my cheek. How can I share about the beauty of the places I’ve visited? How can the world figure out that there is “heavenly” spot in this country (Indonesia).

Yosh… I have to make a move, I have to write down about my experiences and share all of them in my blog so that everyone who reads this blog (if any, LOL) will know about those places and (who knows) they want to come here, and meet me yaaay! (please forget about the last part).

Let’s start from the beach in Gunung Kidul, Wonosari, Yogyakarta. It is called Krakal Beach, one of so many beaches in Gunung Kidul. I visited this beach for the first time with my boyfriend (I have to tell the world that this guy now is my husband, gyahahaaa).

It is a recommended place to be visited by couple, why? It is so romantic, beautiful and has some huts that can be used to spend the time together. There, the visitors can rent the motel. At that time (January, 2012) I had to pay IDR 100.000,- per room for one night, and it was motel with medium quality completed by one bathroom. It is near the beach so in the morning the visitor can enjoy the sound of the wave and amazing view from the motel (what a nice experience!). If the visitors have too much money and they have no idea how to waste them,they can rent a villa. The cost can reach IDR. 200.000,- per two hours.

Aand… here are the picts I could get from this full-of-memories beach.

 
Say Hello to Krakal Beach :)
Someone said, "Yogyakarta Beach with Balinese Beach taste".








Every time I visit an awesome place, I always make a promise to myself that I would come again someday... *it's a pray, and sometime it is granted :)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Brown Canyon of Semarang


It can't be denied that I, no no no… WE. We do really need some times to get rid of our boredom, to escape from the flatness of our daily routine, or to refresh our mind from the burden we have in this harsh reality (well fine, this is hyperbolic), but that is the truth guys. Work, tasks, assignments, job from the boss and even whatever we do every day in the same way can bring us to the total exhaustion. We want to escape, run away, get lost… From what I get this far, every time I visit a new place to refresh my-almost-rotten-mind, I get something new to be learned. It can be about the people I meet, about the nature, new perspective about life and many more.

But what can we do if we do not have much time to go somewhere far. Hmmm, far… I used to think that to go somewhere far was good. But hey, I get it wrong. Sometime I just don’t realize there is something “more” around me, no need to go somewhere far from where I live. Well, FYI now I spend almost every day in Semarang, the Capital city of Central Java. The longer I live here the more I get from this place.

This place is called Brown Canyon. Anyway, this name is similar to tourist resort in America: Grand Canyon. I don’t know who gives the name, or who got there for the first time. I visit this place, I see the “canyon”, it is near from my living place, not far and I like it.
Say Hello to Brown Canyon :)

Some say this place was a hill, and the trucks change it (u know what i mean)

Go with friends is very recommended ^_^




The Giant :D

Lil' Giant :p

That is the Brown Canyon from Semarang. It is a nice place I think. Good enough to hunt some pictures. One thing you have to remember if you want to go there: the mask. There are so many trucks passing through this place (they load the rocks, soil and so on to be used as building materials and maybe to be sold), it goes without saying that the place is too dusty. Unfortunately, the access to get there is not good, the road is totally ruined (maybe it is caused by the trucks) motorcycle and car can pass it though. In short, I give three stars for this place.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Get the Real Life



I find it’s hard to find what so called “social real life” nowadays. Unfortunately, it happened to me, and I didn’t like it at all. I was addicted to social media in the internet, I surfed there almost every day and I rarely met people directly. It became worse and worse, until someday I realized it was not good for me. I have to do something to get rid of this bad behavior. I have to Get the Real Life. I live in social world, the real one not in a social media world, I am human and supposed to be socialized. I know it is too fun to browse whatever we want in the internet, and we are also able to make friends with some strangers from around the world. But we don’t realize that slowly we are lost our social and real life.

You meet your friend, face to face in the same place but don’t have something interesting to be discussed then each of you just plays gadget (it could be internet, game or socmed) and keep silent. Have you ever been in that situation? That’s too bad guys… if you’re addicted to cyber world it can “turn” you become a passive person in real life.

From now on, just try to sign out from cyber world for a while and meet people, it can be your family, friends, neighbor or someone new. Make an interesting conversation, go for a walk in the park or hang out together (but remember, do not use your gadget unless for important purpose). Traveling will be a good idea to be done (do it by yourself or with your family and friends). You can refresh your mind, enjoy the new place directly (you can feel it by yourself), meet new people, and get adventure experience. Just try to be socialized mate, have fun with your real friends not cyber friends.

I tried to do it. Indeed, in advance it felt so hard, but I had to push myself harder and my effort was not fruitless. I tell you the truth, the real life is so much better than what you can get/ browse from the internet. Use internet wisely, but don’t ever let that stuff takes your real life away. It’s too precious to be taken from you.
by: rega_deta

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS