the chronicles of an extraordinary woman

Setelah sharing cerita perjalanan menyapih Nduk Kecil kali ini mau sedikit sharing nih buat para mommies yang pengen menyapih anaknya dengan cinta yang mana bahasa populernya adalah WWL (Weaning with Love). Menyapih dengan meminimalisir drama (tantrum berlebih), hoax (pake bohong nenen mama sakit) ato gimmick (nenen dikasih kopi, jeruk nipis, brotowali ato lipstik biar dikira lagi kenapa-kenapa dan anak gamau nen lagi). Semoga bermanfaat yak.

1. Berdoa 
Ini paling penting, at least Bismillah niat dalam hati. Mengikuti perintah Alloh SWT soal pemberian asi ke anak. Niat Lillahita'ala. Mohon bantuan sama Alloh semoga dalam menyapih dikasih kemudahan dan gak ada drama. Anak tenang ibu juga ayem. Kalopun ternyata banyak drama, ingat lagi tujuan sama niat kita dan kenapa kita memulainya. Minta bantuan Alloh lewat doa, insyaalloh hati lebih bisa bersabar ngadepin rewelnya si kecil. Buat yang non muslim tetap berdoa ya menurut kepercayaan, biar lebih mantep dan yakin ^_^

2. Siap lahir batin
Ini juga penting banget. As we know, menyapih itu berat. Buatku breastfeeding itu momen paling romantis sama Nduk Kecil. Dan buat dia juga aku yakin nen adalah hal favoritnya, secara ya dari jebrol nenen adalah kegiatan pertama yang ia kenal, yg bikin dia bertahan hidup dan ngasih dia ketenangan sama kenyamanan, jadi nenen adalah segalanya. Dan tiba-tiba dilarang nen, pastilah nyesek kemana-mana (halah). Jadi memang harus bener-bener siap lahir batin. Siap mental kalo ternyata banyak drama, banyak air mata dan menguras emosi. Siap tahan banting kalo jam tidurnya jadi terganggu, dan malem-malem harus ngeladenin si kecil yg minta susu. Jadi sudah siap? Yuk lanjut.

3. Sounding
Menurut banyak artikel dan saran dari para senior di dunia persapihan, sounding ini paling sering dijadikan advice. Dan beneran aku lakukan jauh hari sebelum kegiatan menyapih dieksekusi. Gak boleh males ya. Jadi sebelum tidur gitu aku sounding ke anak kalo udah dua tahun udah gak nenen lagi, soalnya udah besar. Ato cari variasi lain asal gak mengada-ada apalagi pake bohong. It's a big NO! Dan selama ini tiap dibilangin anakku selalu jawab "ya". Ah jadi optimis kan.

4. Yakin anak kita tu pinter dan ngerti kalo kita bicara baik-baik
Kalo yg ini ada hubungannya sama poin nomer 3. Kadang absurd kan ngomongin gak boleh nenen ke anak yg belum genap dua tahun. Kaya ngerti aja wong kosakata aja belum genep enam ratus enam puluh enam biji. Eits, jangan salah moms! Anak kita tu pinter loh, dari sejak lahir bayi itu ngerti. Jangan beranggapan mentang-mentang toddler trus diremehin gak bakal ngerti apa yang kita bilang ke dia. Kenyataannya si kecil ngerti kok, tiap dibilangin pelan-pelan face to face and heart to heart. And finally we did it! Mulai sekarang jangan nganggep anak gak ngerti apa-apa lho ya, oke mungkin dia belum paham tapi diam-diam dia menyerap info dari kita loh. Be wise, karena setiap kata dan tindakan kita selalu diawasi sama buah hati yg mana nantinya akan ia tiru.

5. Sering-sering perhatiin si kecil dengan memeluk, mencium atau menggendong 
Tindakan ini jadi semacam kegiatan substitusi atau pengganti karena si anak udah gak bisa lagi nen sambil ndusel atau bobok di pelukan mamahnya (sambil nen). Kasian kan kalo gara-gara sapih dia sampai merasa gak disayang lagi. Maka dari itu moms, jangan lupa sering-sering peluk atau gendong anak ya, kalo perlu saat bobo pun kita kasih belaian sama pelukan. Jangan jauh-jauhan apalagi ditinggal mainan hape #plak. Kasih pujian juga setiap dia berhasil melakukan sesuatu, dan berhasil disapih tanpa drama adalah pencapaian yg luar biasa banget lho dari si anak.

6. Siapkan "amunisi" buat mengalihkan anak dari nen
Substitusi aja buat gantiin asi. Nduk Kecil suka banget minum susu uht (dia sih apa aja doyan ding), biasanya cuma dikasih yang plain ato full cream gitu tapi kali ini dikasih yang ada rasanya. Dan dia suka banget. Sampe papanya beliin susu uht satu dus khusus buat jaga-jaga kalo Nduk Kecil ngeyel minta nen. Pas awal disapih emang rada semrawut, sehari bisa habis 5 kotak. Tapi sekarang cukup satu kotak tiap sebelum tidur (sujud syukur gajadi bokek). Gak harus susu uht kok moms, bisa diganti teh atau minuman lain yang si kecil suka, dengan catatan bukan minuman kemasan yang gak baik ya (mudeng kan ya maksud saya). Nduk Kecil ini juga gak melulu uht kok, makin ke sini bisa diganti air putih aja udah bisa bobo lagi.

7. "Kuras" tenaga anak dengan aktivitas bermain
Ini tips dari saya biar Nduk Kecil gak kebangun tengah malem dan ngrengek minta nen. Jujur pasti males banget pas lagi enak-enak tidur tiba-tiba anak kebangun lalu nangis minta nen, sedangkan kita dalam keadaan ngantuk harus berusaha mengalihkan perhatian atau menenangkan kalo doi udah terlanjur nangis. Bayangin doang udah males hehe. Makanya siang atau sore selalu ajak anak berkegiatan, jadi bobo malem pules dan mamah pun bisa ikut pules deh. But, alhamdulillah Nduk Kecil kalo bangun malem masih mau dikasih air putih lalu bobo lagi dengan dielus-elus punggungnya. I love you full pokoknya neng!

8. Stok sabar sebanyak mungkin dan komunikasikan dengan suami
Ini sih buat jaga-jaga kalo terjadi hal-hal yang tidak diinginkan seperti anak tantrum karena gak dibolehin nenen. Dan jangan lupa libatkan suami dalam penyapihan ini ya. Jadi kalau kesabaran sudah diujung tanduk dan lelah tak tertahankan, bala bantuan dari suami harus setia dan sedia setiap saat.  Karena ada saatnya Nduk Kecil rewel tanpa sebab jelas, gini salah gitu salah dan beneran bikin emosi. Tapi coba deh kita ngertiin dikit, mungkin dia gitu semacas protes karena sudah diceraikan dengan kegiatan favoritnya: nen. Selamat Menyapih dengan Cinta Mommies!

Sebenernya gak sengaja juga sih, soalnya dari awal belum jelas mau kapan mulai nyapih, ato metode apa yg mau dipake buat nyapih (jelas semua ibu kayanya prefer WWL yaa). Dan dalam hati pun belum tega juga kalo inget tiap minta nen tapi gak dikasih pasti nangis. Dan cerita sapih menyapih dari para senior terdahulu kayanya banyak yang susah dan penuh dengan drama serta derai air mata. Makanya masih maju mundur, tapi pingin menyegerakan juga mengingat Nduk Kecil hampir dua tahun. Galo kan. Eh tapi alhamdulillah banget, mulai semalem sudah berjalan lancar sampe detik ini. Bahkan berhasil menerapkan metode WWL (Weaning with Love a.k.a Menyapih dengan Cinta a.k.a Nyapih Nganggo Tresna) dengan kecenya. No drama ber-lebay-an, no hoax and no gimmick. Dan paling penting no post trauma baik buat si anak maupun mamanya. Jadi gini ceritanya...

Day 1
The very first challenge: tidur malem. Jadi mulainya emang malem, siangnya pas bobo siang masih nen. Sebenernya udah pernah beberapa kali tidur malem sukses tanpa nen (mungkin udah terlalu ngantuk juga). Dan malem ini (1 Juli 2018) diniatin gitu aja buat mulai nyapih. Amunisi berupa stok susu UHT 4 biji udah siap sedia. Tapi syukur alhamdulillah cuma diajak mainan sama pijet pijet udah pules sendiri sampe pagi. Beberapa kali sih minta nen, tapi mamahnya sengaja pake masker agak basah gitu trus tiap mau nen dibilangin "muka mamah masih basah nak, jadi gak bisa tiduran, nanti bantalnya basah" gituu terus alesannya tiap minta nen. Tapi gak pake bohong kan ya... And she understood.

Day 2
The second challenge: bobo siang (the next day). Seumur-umur Nduk Kecil kalo bobo siang jaraaaaaaang banget gak pake nen. Apalagi kalo bobo di rumah. Kalo gak pake nen tu paling pas jalan-jalan trus tepar ato pernah sekali pas mamahnya udah lowbat banget trus tau-tau udah pules setelah dielus-elus papanya. Pernah kek gitu, sekali doang sih. Makanya bobo siang ini agak horor khawatir kalo doi bakal minta nen terus nangis dan drama. But alhamdulillah lagi nih, tadi cuma dialihin dengan bercerita pake dua boneka kesayangan dia. Ceritanya tetep seputar nen dan susu, jadi karena mamahnya bilang Kitty sama Pus (boneka Nduk Kecil) lebih suka mimik susu trus bobo siang, eh tau-tau dia minta susu juga. Iya sih proses bobonya jadi luama, dan setelah habis hampir 2 kotak susu baru deh tidur dengan belaian dipunggung. Good job mom and cutie!
Malam kedua... Alhamdulillah, bersyukur lagi masih berhasil bobo tanpa nen. Yeay, walopun waktu buat nidurin tambah lama tapi yg penting sukses.

Day 3
Tidur siang kali diwarnai minta nen sampe hampir nangis but everything's under control. Makin lama nidurinnya, setelah habis sekotak susu uht, main, guling-guling, teriak-teriak, bercanda sama cerita ahirnya bobo nyempil mepet tembok dan pulesss... Yes!

Dan sore tadi iseng nanya ke Nduk Kecil:
Mom: “Tata masih nenen gak? “
Nduk Kecil: “Ndaaak”
Mom: “Kenapa ya ndak nenen lagi?”
Nduk Kecil: (diem sambil cengar cengir)
Mom: “Udah besar ya? “
Tata: “Iyaaa!” (lalu ketawa)
Alhamdulillah... Hati mamah berbunga-bunga, pengen salto saking girangnya. Dan lebih bahagia lagi karena gak ada yang namanya trauma pada si anak.

Nah itu dia cerita mamareta menyapih putri tercintanya dengan cinta. Semoga bermanfaat dan menginspirasi mama muda lain yang sedang galau mau menyapih anaknya ^_^ yang pengen tau tips nya bisa cek postingan selanjutnya.